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2010年12月18日土曜日

お歳暮

この時期になるとしばしば頂き物します。
先日はエボダイの干物を頂きました。
私は海の無い県で育ったのでこちらに住むようになり
海の恵みにあらためて感動させられることしばしば。
生シラス、新鮮な刺身(しかも外食でもなかなか食せない魚!)、生桜海老、ひもの・・・
ご飯がなんとおいしいことか!
海、山、川、森林、太陽、空気、すべて自然は大切にして
私たちは恵まれていることに感謝しないとね。

2010年12月14日火曜日

モンゴルの遊牧民

モンゴルの遊牧民は歯の痛みが出たときには都心部にある
歯医者に通えないので伝統医学で治療するようです。
ハーブや漢方の薬草から、らくだの尿、へびの皮、羊のあたためた尻尾、
塩分含んだお茶、自分の尿・・・等
現代医学は日々進んでますがまだ治療法が確立されてないものも多く
民間療法や伝統医学を参考にすることもありますが。それにしても・・
歯科の現地調査報告書を読んでこれらの治療法を知ったのですが
個人的には少なくとも歯科治療に関しては日本に生まれてよかったなぁ、と。

2010年12月13日月曜日

感謝の気持ち

悲しいことに人は当たり前のことがなくなって初めてありがたみがわかることが多いです。
在って当たり前だから感謝の気持ちが薄れてしまうのでしょうか?
当たり前だからこそなくなって困る、だから普段から感謝しないといけませんよね。
師走になり不穏なニュースが多くなってきました。
人、ひとりひとりが感謝、思いやりの気持ちで相手や物事に対処すれば
争いごとはなくなるかと・・
武器はいりません。
国の責任者の方々には特に気付いて欲しいことだと思います・・

2010年12月7日火曜日

入歯

年齢に関係なく歯が無くなってブリッジや差し歯が出来ない人、
インプラントは高価なので今は出来ない人、
残念ながら取り外しする入歯になります・・が
保険はききませんが
それほど高くなく金具の使わない入歯があります。
歯の数によって設計が異なりますのでまずは見積もりたてます。
クリスマスキャンペーン中ですのでぜひお問い合わせください

2010年12月6日月曜日

継続

近所の魚屋さんでスズキとアジとマグロのお刺身を作ってもらいました。
さばきたて、とっても新鮮。特にスズキなど高級魚のお刺身はレストラン
でもなかなか食べられません。
その魚屋さんはお父さんと息子さん2人で営み、地元に愛されている
昔ながらのお店です。
スーパーや大型ショッピングモールがはやっている中
ほそぼそと、でも地元の人に指示されて息子の代に継続されていくのは
たいしたもんだなぁと思います。
子供でも親の仕事を継ぐということは少なくなった時代です。
何事もそうですが継続は力なり、できそうでなかなか出来ないことが多いです。

2010年12月5日日曜日

アンチエイジング

この言葉が日々聞かれるようになって久しいです。
誰でも若々しさは保ちたいものですよね。
ただ年齢に無理やり抵抗するのは逆効果のような気がします。
プチ整形から本格的な整形までした人も知ってますが
なんか不自然・・
1番は健康で背筋が伸びて清潔なことのような気がします。
歯も若さを保つバロメーター。
歯が無くなったりかみ合わせが低くなると口元緩んで老けて見えます。
歯は大事にね。

2010年11月29日月曜日

おみくじ

今朝、近くの神社に参拝してから出勤しました。
とてもすがすがしく、朝日が眩しかったのでなんとなく
この世界を創造した?神様に感謝したい気持ちになったのです。
おみくじで神様のおことば頂こうと引いたら大吉!!
朝から嬉しい!早起きは三文の徳とはよくいったものです。
ただ大吉の結果だけを喜ばずになるべく書いてある短い文章を
お言葉として肝に命じるようにしてます。
だんだん年取ってくると苦言呈してくれる人がいなくなりますからねー

2010年11月27日土曜日

ノロウイルス

去年の2倍多い流行だそうです。
最近新しいウイルスや病気が出てきたなぁと感じます。
それと同時に何でも清潔、抗菌という言葉も氾濫してます。
私が子供のころは3秒とか10秒ルールなど言って
床に落ちたものでも3秒や10秒(年齢、地域によって秒数は異なるようですが)
以内だったら拾って食べても大丈夫、という感じでした。
知らず知らずにばい菌も口にして抵抗力がついたのでしょうか?
今は清潔すぎてばい菌に過敏になっているような気がします。
なんでも清潔なので抵抗力つかずすぐに病気になったり新たな病気が発生したりするのかな。
結構人間は強いものです。
命守る力は持ってるものです。
今の小中学校でギョウチュウいる子供なんかいないでしょうね。
検査すらも昔の話でしょう

2010年11月22日月曜日

顎関節

最近顎が痛い、といって来院する人が増えました。
いわゆる顎関節症ですが原因はいろいろです。
急に寒くなったこともあります。
顎関節は両耳の辺りで触れますが関節には筋肉がついており
寒い中急に大口を開けたりすると筋肉がこわばっていて
関節が無理にひっぱられて痛みます。
硬いものを無理に噛み砕いたり、ガムのかみすぎ
顎に手を当てて肘付いて長時間の姿勢でいるとか
虫歯や親知らずで片方でしか噛めないとか・・・
関節は1度痛めると治りつらいのでまずは安静にして
口腔外科にかかってみて下さい

2010年11月16日火曜日

感動しました

バレーボール女子の30数年ぶりのメダル獲得。
フィギアスケートの村上選手の優勝。
石川遼君の活躍。
体操やサッカー、野球いろいろなスポーツ界で日本人の頑張り、活躍が
耳に入ってきます。
感動します。
励まされます。
年齢に関係なく人に感動を与えられるほど努力できるのは素晴らしいことです。
なかなかできません。
世界中にはもっともっと活躍している方たちがいるんでしょうね。
見習わなくちゃ・・

2010年11月12日金曜日

もうすぐ1歳

11/18でマウス歯科も開業して1年になります。
1000人弱の患者さんに接しました。
口の中は個性と一緒でひとりとして同じものはありません。
それぞれ皆さんのお口の状態、いいところ、悪いところアドバイスさせて
いただきました。
歯医者は痛くなって治療にかかるのではなく
予防でクリーニングや口の健康チェックに来ていただきたいと思います。
そうすれば少しは嫌われなくて済むかなーと・・・

2010年11月8日月曜日

年末に向けて

タバコも値上げになりました。
忙しくなる前にお口の大掃除お勧めします。
ヤニ取り、茶渋とり、ホワイトニング、等この機会に白い歯にしては?
キャンペーンもしてますのでまずはスタッフにお問い合わせください。

2010年11月7日日曜日

昨日の続き

もうひとりほのぼの系で大活躍している人がいました。
戦場カメラマンの渡辺陽一さんです。
戦場という死が当たり前の世界にあの飄々としたキャラ・・
このギャップが受けているのでしょうか?
恐怖や悲しみが渦巻いている戦場という場所で
皆がしかめ面や悲しい顔、ばかり。
もちろん渡辺さんも戦場では変わるのかもしれませんが
渡辺さんの温かさが戦場でさえも必要なのかもしれません。
渡辺さんのような方を通して皆が戦争という意味を考え、
少しでも平和な解決につながればいいなと思います。
言うは易しですが・・・

2010年11月6日土曜日

私の癒し

あまりTVは見ないのですが最近のお気に入りは
お笑いではマツコデラックス、ほのぼの系ではソフトバンクCMのお父さんです。
マツコさん、出てるだけで笑えます。毒舌なのにかわいいところがあって。
お友達にひとり欲しい。
秋田犬のお父さん、CMの表情がとても愛らしい、微笑ましい。
犬飼いたくなります。
最近の私の癒し・・・

2010年11月1日月曜日

冷え性

寒いのが大っ嫌いです。
いわゆる冷え性で特に手首、足首から先の感覚が冷たいです。
一般的に冷えに良いとされていることはほとんど試しましたが良く
なりません。
せめて毎日しょうがを摂取するようにしてます。
しょうが紅茶、スープ等・・・
冬こそおしゃれしたいですが、とてもじゃないけどニーハイソックス、
ショートパンツ、首元が開いたものや、半袖着られません。
朝布団から出るのに勇気が必要になってきました。
体質が変わらないとだめなんでしょうかねー?

2010年10月29日金曜日

ご飯

急に木枯らしがふいて冬になったと思ったら沖縄方面からは台風で
不安定なお天気です。
昨日は休みでしたが真冬なみの寒さと冷たい強い雨で
気分も落ち込み、せめて温かいラーメンで体暖めようと近くの中華屋さんに行きました。
いわゆるご主人、奥様、息子さんで営んでいる小さな中華屋さんです。
けっしてお店もきれいでなくB級ですが懐かしい美味しさがあります。
あとご主人の目が無くなる様な笑顔をみるとお腹も心も温まります。
心のこもった食事を作ってもらえて食べられるのは幸せですね。
だから母親の手料理というのは忘れられないのですね・・

2010年10月27日水曜日

癒し系

草食男子、言われてから久しいですが時代が癒し系に変化しているようです。
スポーツでも石川遼君や浅田真央ちゃんといったほのぼの、ふんわりした感じの選手が
活躍してます。昔はどちらかというとスポ根、がつがつ系が受けてたのかもしれません。
何事も穏やか過ぎると物足りない気もしますが・・政治経済、世界状況、全て荒療治は
避けたいものです。
歯科治療に関しても今や荒療治は時代遅れですね

2010年10月16日土曜日

削らない、抜かない治療

なるべく削らず、抜かない治療心がけてます。
止むを得ない場合除いて相談ください。
麻酔も表面麻酔するので昔に比べたら痛みは激減です。
でも症状ひどくなる前がいいのはもちろんです。

2010年10月3日日曜日

秋の味覚

やっと秋らしくなってきました。
暗くなるのは早いしスーパーには秋の味覚が並んでます。
昨夜は秋刀魚を食べました。
近所の昔ながらの魚屋さんでかったのですが油が乗ってて
美味しかった。
やっぱり魚は魚屋、肉は肉屋、野菜は八百屋さん・・で買い物すると
安心して確かなものが食べられるような気がします。
風情もあるし・・・スーパーは便利ですけどね。

2010年9月29日水曜日

キタナシュラン

TVで見てたら無性にラーメン&餃子食べたくなりました。
しかも昔ながらの油汚れで黒くなった店の中華屋で。
思い立ったら即昨夜スタッフと王将へ。
パリッとし焼きあがった餃子は家でなかなかうまくできません。
食べたいと思ったら頭の中がラーメン餃子脳になってしまったので大満足です。
でも今日は少々にんにく臭が気になるのでエチケットのためマスクを
ずっとしてます。
大丈夫かな?
近所にもキタナシュランに紹介したいお店何軒かあります。
中華屋と洋食屋です。時々無性に油臭くなっても食べたくなるのは
懐かしさがあるからでしょうか?

2010年9月18日土曜日

歯科医院とレストラン

おいしいイタリアン食べてきました。
シェフが食事前にメニューの紹介兼ねて挨拶に来るリストランテです。
帰りも店内は満席で忙しいはずなのにわざわざ出てきてお見送りしてます。
お客さん全員にしてます。開店当初からこの姿勢は変わってません。
食事する側にとってはどんな人がどんな料理をするのか興味深く
顔が見られればやはり安心感もあります。
歯科医院も同じだなと思います。
どんな先生がどんなスタッフがどのように治療に携わってくれるのか・・
歯は痛みを感じやすく自分ではなかなか見えないところなので不安が募ります。
ばたばた忙しくてもなるべく患者さんの不安取り除くよう説明することを心がけてます。

2010年9月1日水曜日

バーニャカウダ

イタリアの前菜、野菜料理です。
生の野菜をにんにくアンチョビソースにつけて食べます。
野菜の味が口いっぱいに広がります。
甘さ、辛さ、新鮮さ、歯ごたえ、苦味・・・
同じ野菜でもこんなに味が違うのかと驚かされることもあります。
私も何度かソースを作って試しました。
お気に入りのいイタリアン店のようにはいきませんでしたが
野菜たっぷり、ヘルシーで残ったソースはパンにつけても美味しいです。
今は生で食べられる白いとうもろこし(かなり甘くてジューシー)あまぁいトマト
赤おくら、等いろいろな野菜があります。
野菜そのものの味を堪能してみてください。

2010年8月29日日曜日

アロマ

アロマ大好きです。
仕事柄複雑な臭いに囲まれているためいい香りは心身ともに
安らかな気持ちになれます。
今はアロマを焚く歯科医院も多いですがアロマはヨーロッパでは
漢方のように扱われ飲用もされています。
私は歯周病、口臭予防で治療に使用してました。
自分でも使ってます。
美味しくはないですが苦味がきらいでなければお勧めです。
漢方が大丈夫ならいけるかも。
ちなみに香りとしてわたしが大好きなアロマオイルは
ローズ、ローズウッド、ネロリ、ゼラニウムです。

2010年8月23日月曜日

夏休み

普段連休がとれないのでお盆休みに友人と軽井沢に行きました。
1泊でしたが都心の暑さを忘れられました。
涼やかな空気と緑、木の香りがします。
ただ道路は混んでてびっくり。市内は東京並みの渋滞です。
ゴルフの試合で藍ちゃんが出場していたようでギャラリーの方々が多かったとのこと。
藍ちゃんも歯がきれいですね。
メルシャン美術館で試飲したワインとモルトがあまりにも美味しくて
昼間から酔っ払いでした。
美術館内にあるピザレストランはお勧めです。
予約がなかなかとれません。
都心から新幹線でわずか1時間。軽井沢ファンが多いのもうなずけます。

2010年8月2日月曜日

スッパイマン

スッパイマン、大好きです。
あましょっぱい、すっぱさがなんともパンチ効いてリフレッシュします。
私の場合、少し胃がむかむかする時食べるとむかむかが治ります。
酸っぱい物すきなので健康にもいいとのことで一時お酢も毎日飲んでました。
気をつけなければならないのは酸蝕症です。
酸で歯が傷みます。
私は上の前歯の裏がやられました。
皆さん、健康に対して関心は必要ですが懲り過ぎ、やりすぎはだめです。
何事もほどほどに・・

2010年7月30日金曜日

甘いもの

実は私も大好きです。
ちょっと疲れたときに甘いもの、小さな幸せ感じます。
先日アイスの話を書きましたがマイブームはバニラアイスに塩のトッピングです。
100円くらいの普通のバニラに少々お塩ふりかけて食べます。
お塩は食卓塩でないほうがマイルドです。
しょっぱ味がパンチを利かせてくれます。
ただし糖分、塩分摂り過ぎには気をつけないと・・・

2010年7月27日火曜日

暑い日

猛暑で熱中症にかかった人のニュースをよく耳にしますが皆さん気をつけてくださいね。
室内でもなりますから。
ところで暑いと自然と冷たいものを口にする機会が多くなりますが
冷たいデザートは甘味が鈍く感じるので糖分が多く含まれています。
アイスクリーム、冷たく冷えたジュース、果物・・
飲食すると涼めますが実は糖分が多いのでやはり虫歯になります。
すっきりするからといって油断禁物。
しっかりお口のケアも忘れずに。

2010年7月23日金曜日

夏大好き

真夏の生まれのせいか夏大好きです。
夏祭り、花火大会、せみの声、蚊取り線香の臭い・・
子供のころは夏祭りに子供神輿をかつぎのどが渇いたころ
近所のいおばさんが用意してくれたお砂糖の入った麦茶がすごくおいしかった。
夏は汗をかく分余計に水分補給が必要です。
特に食欲不振の時は積極的にミネラルも補給しないと夏バテだけでなく味覚障害も
引き起こします。
おもなビタミン類も大切ですが不足しがちなのは亜鉛。
豚レバー、ごま、アーモンド、牡蠣等摂りインスタント食品や加工食品に頼り過ぎないようにしましょうね。
考えてみると昔の麦茶にはミネラル豊富に入ってたからよけいおいしく感じたのかな。

2010年7月18日日曜日

ミドリムシ

確か小学校の理科の教科書に登場してたか・・・
ミドリムシが人と地球を救うかもしれないとの記事読みました。
微生物が・・すごいことです。
すでに化粧品から健康食までミドリムシの製品が出ているようですが
とにかく栄養素満点、食物繊維まであるようなので
人間が生活に必要な最低限のカロリーさえ採っていれば完全栄養食品で
ミドリムシ食べて生きていけるとか。
他バイオ燃料にもなるそうで地球にやさしいエネルギーなんだそうです。
本当に人間の主食がミドリムシになったらば
みんなの歯は緑色になるんだろうなぁ、と想像してしまいました。
笑ったら緑の歯・・ちょっと気色わるっ

2010年6月21日月曜日

歯科検診で気付いたこと

15年以上学校歯科検診をしてますが最近は永久歯の先天的にない生徒さんが多いです。
大体は小臼歯欠損ですが犬歯や2番目の前歯がなかったり、あっても極端に小さい矮小歯だったり・・
人間のカラダはよくできていて使わなかったり、不要なものは排除しようとします。
今の時代、軟らかい食べ物や簡易栄養補給としてゼリー状のドリンク等で食事がすんでしまうので
咬むということが少なくなり歯の数が少ない遺伝子が増えてきてるのでしょうか?
とろける・・が流行してますがたくさんかんで歯ごたえを楽しみ、唾液も出して食べ物の味も堪能して
ほしいです。

2010年6月20日日曜日

ワールドカップ

昨夜の日本vsオランダなかなか好戦でしたね。
1日中サッカー番組流しているチャンネルでは試合だけでなく
選手の普段の様子やインタビューなども流していましたが
その中である選手がバランス感覚を特に大事にしてる、と言ってました。
これは一流のスポーツ選手にいえることだと思いますが
そういう方たちはみな歯がきれいです。
歯並びだけでなく、左右のかみ合わせがしっかりできてます。
咬む力を支える顎もしっかりしてます。
人間、まったく相対称ではないですが明らかに曲がった顔の一流選手はいません。
よってもちろん笑顔が素敵なので爽やかで人気もでるのでしょうね。

2010年6月19日土曜日

はまってます

海外ドラマにはまってます。
LOST,CSIシリーズ,COLDCASE,NASH BRIDGIS,GRACE ANATOMY,
BURN NOTICE・・・
就寝前の楽しみなひとときです。
ただ帰宅が22時前でいろいろしてるとあっという間に1時になっているので
毎日1本みるのが精一杯。見ながらソファーで寝てることもしばしば。
なんでこんなにはまってるのか考えたら
皆、頑張ってるんです。ドラマとはいえ皆一生懸命それぞれできることをしてるんです。
元気もらえます。
私もガンバラナクちゃって・・・

2010年6月18日金曜日

ハブラシ

皆さん、ハブラシはどのように選んでますか?
安いから、かわいいから、硬さから、等いろいろあると思いますが
人の性格と一緒で年齢、歯並び、口の大きさ、歯の大きさ・・・さまざまで
その人に合ったハブラシを使うことが大事です。
わからなければプロに訊きましょう。
歯科医院は治療に行くところだけではありません。
ぜひ予防にいらしてください。
お勧めのハブラシ、歯磨き粉、予防ペースト・・いろいろあります。

2010年6月14日月曜日

親知らず

親知らず、痛んで、腫れて来院する人多いです。
抜くことを決心されていらっしゃるようですが痛みと腫れがあるときには抜けません。
大体は曲がってたり歯肉の中に潜ってたりきちんと生えないから痛むのですが
絶対抜歯しなくてはならない、というわけではありません。
ただ何度も炎症を繰り返すことがある場合、特にこれから妊娠、出産を考えてる女性は
症状がない時に抜歯したほうがいいですね。
妊娠時に痛み、腫れが出ても薬が飲めませんし口が開かなければ食事もできず
大変つらい思いをされます。
親知らずだけでなく歯周病や虫歯の検診もお忘れなく・・

2010年6月12日土曜日

人気者

韓国のドラマや俳優さん、人気ありますね。
ハリウッドスター、日本のタレント人気がある人たちは歯がきれいです。
スポーツ選手も活躍めざましい人は歯がすばらしいです。
第一印象がよくなる秘訣はやはり笑顔。
歯を出さずに笑う人間はいません。
皆さん、白い歯はもちろんですが歯の健康を意識してください。
歯医者には治療だけでなく予防や検診でもいらしてくださいね。

2010年6月11日金曜日

TVで

虫歯予防週間のせいかいろいろな情報がTVでも特集されてますね。
先日は最新のホワイトニング、矯正治療が紹介されてました。
白い歯はやはり気持ちがいいです。
風水では健康な歯は金運アップにつながるとか?
でも考えてみたら歯が痛かったら神経集中できずいい仕事だってできませんよね。
ホワイトニングは薬で歯を白くします。
お家でもクリニックでもどちらでもできます。
費用は本数ややり方で変わってきますのでご相談ください

2010年6月7日月曜日

白い歯

銀歯を白い歯にしませんか?
ハイブリッドの詰め物が10%オフキャンペーン中です。(こちらは保険外診療となります)
プラスチックではないので耐久性があります。
好評です。
6/16までなのでお早めに。
適応がありますのでまずはご来院ください。

2010年6月6日日曜日

はじめまして

マウス歯科医院が開業して半年経ちました。
早いです。ふと気がつけば今年もあと半年とちょっとです。
リコールのクリーニングには3ヶ月ごとや半年ごとにお葉書を出して皆様に来ていただいてるのですが
あっという間に経ってしまいます。
歯石が付いても痛くないからついついクリーニングなんて・・と思ってしまいがちですがメインテナンス大事です。今PMTC30分¥2100キャンペーンしてます。
着色もとりつるつる、スペシャルクリーニングです。
お試しください。
お待ちしてます。